TIPS CEPAT TURUN BERAT BADAN LEPAS BERSALIN

Satu masalah bagi ibu-ibu lepas bersalin bila berat badan yang diharapkan turun lepas bersalin tapi tak jugak turun-turun. Nak diet sakan pun tak boleh sangat sebab tengah menyusu baby.

Jom saya share sikit tip untuk turun badan dengan cepat lepas bersalin.

1. Jaga pemakanan semenjak dari dlm pantang lagi. Kawal jumlah kalori yang diambil dan kurangkan pengambilan karbohidrat.

2. Minum air putih mengikut berat badan kita. 1liter air untuk 25kg berat badan.

3. Kurangkan pengambilan gula.

4. Cukupkan nutrisi dalam badan supaya badan lebih sihat sebab kita kan menyusu baby jadi keperluan kepada nutrisi amatlah penting.

Apa yang penting buat ibu-ibu ialah susu tetap banyak, tapi badan tetap berada dalam berat badan yang ideal.

Kalau nak tahu dalam video ini, ibu ini berjaya turunkan berat badan sebanyak 20kg tau. Jom kita tengok apa rahsia ibu ini.


 
Kurus Selepas Bersalin Sampai Turun 20kg! Wow! from iReach HD on Vimeo.


ESP adalah suplemen yang bagus untuk ibu-ibu amalkan. Bukan sahaja ianya mengenyangkan tetapi juga membantu untuk membanyakkan susu ibu juga. Memberi tenaga kepada ibu dan yang best juga dapat memudarkan stretch mark ibu-ibu semasa hamil.

Sempena Promosi ESP pada bulan ini. Rebut peluang untuk dapatkan ESP buat ibu-ibu semua.

Hidup biar selamba dan SIHAT...

Segalanya... bermula disini.... 

Order Sekarang SET DIET SHAKLEE

Nak buat pembelian? KLIK pada button dibawah

***************************************

Salam Ukhuwwah buat semua...

Semoga Ukhuwwah kita terjalin erat...

---->  Saya Noni | Kulim | 019-5553667

Untuk sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee...

Boleh terus hubungi saya...

FB ~ Nor Ni Azrah Azhar  Page ~ AzRaShoppeVitamin

Sama-sama kita upkan diri kita supaya lebih tampil berkeyakinan....