AWAS DENGAN CUACA PANAS MELAMPAU

Cuaca panas melampau dan berpanjangan dijangka melanda negara kita. Hari ini kalau kita keluar rumah aje memang rasa keperitannya.

Bila keadaan cuaca panas terik melampau apa yang perlu kita lakukan adalah dengan minum air putih yang banyak. Banyak tu banyak mana ya? Sebaiknya melebihi 2 liter. Minum minuman isotonik. Tujuannya bagi menggantikan garam dalam badan yang hilang bila kita banyak berpeluh.

Keadaan yang cukup panas, ditambah pula aktiviti luaran yang lasak boleh menyebabkan berlakunya dehidrasi. Periksa tahap kekeruhan air kencing kita untuk mengetahui sama ada kita kekurangan air atau tidak.

Performance Drinks Shaklee minuman pilihan terbaik kala cuaca panas macam ni. Mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna bagi mencegah dehidrasi, menambah tenaga dan stamina serta yang bagusnya ia beri tenaga yang berterusan tanpa mengganggu kestabilan gula dalam darah.

Bancuh sejuk-sejuk atau bekal pada anak-anak ke sekolah.

Pengedar Sah Shaklee KULIM, KEDAH

Segalanya... bermula disini.... 

PENAWAR BAGI HILANG MENGANTUK SELEPAS LUNCH

Rata-rata kita kalau lepas lunch perut confirm kekenyangan dan of coz mata pun turut terkulai layu di tasik madu. Ada yg tahu lagu tu? Lagu Fauziah Latiff tapi tajuk aoa ntah tak ingat dah... opss! Sori melalut suda....

Antara sebab kenapa kita mengantuk selepas lunch adalah kerana kurangnya air dalam badan jugak kurangnya oksigen sampai ke otak. Jadi, bila ngantuk dan masih banyak lagi kerja kat ofis tu cepat-cepat teguk air putih atau greea tea. Bukan teh tarik ya! Sebabnya bila manis dah terlebih karborhidrat la pulak makanya makin lemah badan kita...

Cinch energy tea mix Shaklee minuman peberet saya lepas lunch. Sebab utama ianya bebas sugar, yang kedua penawar bagi badan lemah kemalasan dan bagi cerah mata. Sejuk ka panas ke semua sedap...

Nak tau berkesan dak untuk mata yang terkulai layu di tasik madu tadi kena try la. Tak try tak tahu....

Pengedar Sah Shaklee KULIM, KEDAH

Segalanya... bermula disini.... 

ISTERI HAMIL MENJERIT TENGAH MALAM KEJANG KAKI SEMASA TIDUR

Bagi ibu-ibu yang sedang hamil, memang menyeksakan dan sakit yang amat bila terkena kejang kaki semasa tidur. Sekali dia menangkap, mak ai!!! Usah di cerita... Tuhan sahaja yang tahu betapa sakitnya...

Kejang kaki semasa hamil biasanya berlaku ketika terutama di trimester kedua dan ketiga.
Ianya berlaku disebabkan asid yang terkumpul dalam serat otot, yang membuatkan otot ibu-ibu menjadi kejang.

Otot yang biasanya menegang ialah otot betis. Ia menyebabkan kesakitan yang teruk dan berlanjutan selama beberapa minit. Tetapi kekejangan tidaklah sampai merosakkan otot betis ibu-ibu.

Antara sebab mengapa berlaku kekejangan waktu malam adalah:

• Kekurangan nutrien dan garam seperti kalsium atau magnesium dalam darah. Kekurangan ini berlaku kerana bayi anda mengambil apa yang diperlukannya daripada simpanan badan ibu-ibu.
• Uterus (rahim) ibu yang semakin membesar memberi tekanan ke atas salur darah besar pada kaki serta kesan daripada hormon kehamilan iaitu progesteron, boleh memberi kesan kepada otot kaki ibu.
• Seperti mana berlari, bersukan, atau sekadar berdiri sepanjang hari boleh membuatkan otot kita letih, begitu jugalah dengam kandungan ibu yang semakin sarat.

Kesian ibu-ibu kan... Jadi para suami perlulah peka dengan kesakitan isteri pada waktu malam. Bantu isteri dengan membuat regangan pada kaki, gerak-gerakkan kaki ke dalam, urut betis isteri bagi mengurangkan kesakitan... Kalau boleh tinggikan sedikit kaki ibu semasa tidur macam lapik bantal ke bagi elak kekejangan.

Yang paling senang dan TERBAIK amalkan pengambilan kalsium magnesium OSTEMATRIX Shaklee bagi melengkapkan keperluan kalsium magnesium ibu-ibu semasa hamil.

Pengedar Sah Shaklee KULIM, KEDAH

Segalanya... bermula disini.... 

Salam Ukhuwwah buat semua...Semoga Ukhuwwah kita terjalin erat...

---->  Saya Noni | Kulim | 019-5553667

COD kawasan Kulim/Lunas dan pengeposan untuk satu Malaysia

Untuk sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee...
Boleh terus hubungi saya...

FB ~ Nor Ni Azrah Azhar  Page ~ AzRaShoppeVitamin

Sama-sama kita upkan diri kita supaya lebih tampil berkeyakinan....

DERITA TUMIT MENYUCUK DAN SAKIT TAPAK KAKI WAKTU PAGI

Pernah tak alami bila bangun dari tidur, tumit kita menyucuk-nyucuk dan sakit pada tapak kaki. Sakit yang menyucuk dan kadang-kala berdenyut. Sampai ada masanya memang sakit sangat nak berjalan. Ketaranya wanita yang ramai mengalami masalah ini. Dan sedikit sebanyak mengganggu rutin kerja seharian kita.

Sakit tumit ia sebenarnya lebih dikenali sebagai plantar fasciitis di mana ia merupakan bengkak atau radang terhadap tisu yang menyokong lengkungan kaki yang dikenali sebagai sascia.

Apa sebenar sebabnya? Kalau ikut apa yang saya baca antara sebabnya ialah:
• Terjadinya radang pada tisu di bahagian tumit dan tapak kaki
• Terdapat tekanan pada saraf di bahagian tapak kaki akibat:
• Berat badan berlebihan
• Ibu hamil (ini kerana pertambahan berat badan menyebabkan tekanan dan sakit tumit kaki)
• Proses penuaan yang mana telah menyebabkan lapisan lemak dan tisu mula mengecut
• Kecederaan tulang seperti retak ( segera berjumpa doktor)

Tetapi kenapa waktu paginya lebih ketara?

Sewaktu kita tidur tisu dan otot di bahagian tapak kaki berada dlm posisi ‘reskaki

otot betis dan fascia di tapak kaki akan memendek dan kekal dalam posisi tersebut selama beberapa jam. Apabila bangun pagi dan meletak tapak ke lantai serta mula memijak, tekanan daripada berat badan akan menyebabkan regangan pada tisu fascia secara tiba-tiba.

Ini boleh menyebabkan kecederaan dan berkemungkinan luka pada tisu tersebut. Bagaimanapun tisu tersebut akan mula meregang sedikit demi sedikit apabila kita terus menapak menjadikannya kurang tegang dan sakit juga akan semakin berkurangan.

Bagaimana nak mengatasi masalah ini?

• Kita perlu rehatkan diri dari terus melakukan aktiviti yang banyak memberi tekanan kepada tapak kaki. Elak dari mengangkat beban yang berat.

• Tidur dengan cara memberi sokongan kepada kaki

• Lakukan regangan kaki dan tapak kaki yang sesuai sekurang-kurangnya 3 kali sehari terutama sebelum mula memijak pada waktu pagi

• Menggunakan pelapik kasut bagi mendapatkan keselesaan ketika berjalan

• Sebolehnya pilih kasut yang sesuai bagi mengurangkan sakit tumit

• Sentiasa menjaga berat badan

• Mengambil suplemen kalsium & magnesium secara konsisten

Kesan jika dibiar sakit terlalu lama sakit tapak kaki boleh menyebabkan sakit menjadi kronik dan memberi kesan pada kehidupan harian seseorang.

Kita juga boleh mendapat masalah pada kaki, lutut, pinggul atau belakang kerana sakit tapak kaki menbawa kepada perubahan cara berjalan anda.

OSTEMATRIX SHAKLEE 

Ostematrix membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi. Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik. Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan. Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. [sumber: Shaklee website]

Kelebihan OsteMatrix :

• 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
• 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
• 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium

Penyerapan Yang Terbukti Secara Klinikal

Pengambilan hanya dua kaplet OsteMatrix sahaja berupaya menghasilkan peningkatan ketara dari segi statistik dalam paras kalsium darah yang disukat dalam suatu tempoh 12 jam. Bagi membolehkan badan kita menggunakan kalsium untuk membina dan memelihara kekuatan tulang, kalsium perlulah diserap terlebih dahulu.

Sebaiknya bila dah rasa tak selesa pada kaki kita, kenalah ambil tindakan yang sepatutnya. Moga diri kita lebih sihat untuk menjalani aktiviti harian kita...

Pengedar Sah Shaklee KULIM, KEDAH

Segalanya... bermula disini.... 

Order Sekarang OSTEMATRIX

Nak buat pembelian? KLIK pada button dibawah

***************************************
Salam Ukhuwwah buat semua...Semoga Ukhuwwah kita terjalin erat...

---->  Saya Noni | Kulim | 019-5553667

COD kawasan Kulim/Lunas dan pengeposan untuk satu Malaysia

Untuk sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee...
Boleh terus hubungi saya...

FB ~ Nor Ni Azrah Azhar  Page ~ AzRaShoppeVitamin

Sama-sama kita upkan diri kita supaya lebih tampil berkeyakinan....